Prachtig lang glanzend haar, dat is een droom van vele vrouwen. Maar hoe zorg je ervoor dat je haar sneller groeit en daar naast gezond blijft? Hier hebben we verschillende manieren voor je op een rij gezet.
Producten
Welke producten gebruik je? In veel shampoos zitten agressieve sulfaten. Voor sommige mensen is dit geen probleem, maar voor veel haartypes is dit too much. Daarnaast zitten in sommige haarstylings producten alcohol denat. Dit is een uitdrogende alcohol, die je ook liever wilt vermijden.
Gezonde leefstijl
Uiteraard is het aller belangrijkste een gezonde leefstijl. Eet je gezond, slaap je goed? Dit zie je ook echt terug in de kwaliteit van je haren.
Supplementen
Het slikken van supplementen kan de haargroei stimuleren. Denk hierbij aan haargummies of vitamine pillen. Zorg ervoor dat de werkende stof biotine hierin zit. Dit is de stof die haargroei stimuleert.
Oliën gebruiken
Er zijn verschillende oliën die helpen bij de haargroei. Denk hierbij aan kokos olie, amandelolie, argan olie, caster olie en tea tree olie. Niet allemaal tegelijk, maar je kunt ze proberen en kijken welke het beste voor jou werkt.
Masseer je hoofdhuid
Dit is het begin van je prachtige haren, en hierdoor worden ze gemaakt! Volgende keer als je je haren wast masseer je hoofdhuid eens goed en geef het wat extra liefde. Daarnaast kan je ook een hoofdmassage apparaat of product kopen.
Minder warmte
Cruciaal voor gezonde of droge haren, warmte. Gebruik je vaak een stijltang of föhn? Probeer dit zo min mogelijk te doen, of op de laagste stand. Ook kan je een warmte beschermend product in je haar doen, om haarschade te voorkomen.
Niet te vaak je haren wassen
Hoe vaak was je je haren? Het beste zou 2 á 3 keer per week zijn. Natuurlijk is dit voor ieder haartype anders en misschien laat je leefstijl dit niet toe, maar was je haar sowieso niet elke dag. Hierdoor heeft het haar geen kans om gebruik te maken van zijn natuurlijke oliën, wat leidt tot uitdroging en schade.
Borstel je haren met liefde
Tijdens het borstelen kan je snel te werk gaan, maar je kan het ook met liefde doen, op een zachte manier. Hierdoor beschadig je je haar minder en trek je er minder haren uit.
Een kussensloop van zijde
In de nacht lig je vaak te draaien, waardoor je je haren over je kussen sleept. Dit kan voor schade zorgen. Het beste is dan ook om een kussensloop van zijde te gebruiken. Zeker voor dames met krullen is dit een goede tip, omdat je krullen er ook nog eens mooier van blijven zitten ‘s nachts.